Best jammer dat er (nog) een bepaalde sceptische lading of angst over Hypnose heerst. Ik kan me best wel voorstellen waarom. Hypnose is natuurlijk oa bekend vanuit shows en entertainment. Waar mensen in hypnose als kippen over het podium gaan. Super vermakelijk show-element uiteraard, maar deze controle uit handen geven, dat wil je natuurlijk niet รฉn al helemaal niet in een setting waar je je kwetsbaar opstelt omdat je blokkerende overtuigingen, blokkades of problemen wilt oplossen.
Nu is het zo dat als je niet wilt dat het gebeurt dat je als een kip over een podium gaat, dan gebeurt dat ook niet. Je brein bepaald altijd wat acceptabel is voor jou. Een Hypnotherapeut kan dan ook nooit misbruik maken van een situatie.
In Hypnotherapie of -coaching waar we de techniek van hypnose inzetten voel je, wanneer je in hypnose bent, juist veel meer controle, rust/ontspanning en zekerheid/vertrouwen.
Hypnose is een staat van bewustzijn wat je kunt vergelijken met focus, concentratie of trance, geen slaap.
Alsof je in de auto zit en je ineens beseft dat je een deel van de rit bewust hebt gemist. Maar wel onbewust bent doorgereden. Je onderbewustzijn heeft dat deel van de rit ondertussen gewoon opgelet, gasgeven en gestuurd.
Deze hersenfrequentie (Theta, 3-8Hz) biedt de mogelijkheid om te werken met het onderbewustzijn, waardoor gedachten, gedrag, emoties en systemen snel, effectief en blijvend kunnen worden veranderd. Hoe cool!?
