4.2. Journallen
Journallen is het regelmatig opschrijven van gedachten en ervaringen. Het geeft inzicht in je binnenwereld en versterkt neurale paden. Door
Journallen is het regelmatig opschrijven van gedachten en ervaringen. Het geeft inzicht in je binnenwereld en versterkt neurale paden. Door
We gaan aan de slag om jouw eigen persoonlijke poweraffirmatie script te maken. Maak een aantal (4-10) krachtige positieve en
Verbind je met de energie die je wilt aantrekken! Energie trekt energie van dezelfde trillingsfrequentie aan. We weten inmiddels dat
We zien, ervaren, creëren en manifesteren in onze buitenwereld wat we van binnen geloven. Onze overtuigingen en emoties beïnvloeden onze
Ik vind de comfortzone een heel belangrijke plaats. Dit is de plek waar je je veilig voelt, waar je rust
Door middel van deze krachtige zelfhypnose powersessie gaan we de aansturingssystemen en overtuigingen die de weg naar jouw authentieke Next
Generationele familiepatronen en opvoeding spelen een cruciale rol bij het vormen van onze aansturingssystemen en overtuigingen. De verhalen, signalen en
Aansturingssystemen opsporen, blokkades in beeld met het 5 G Schema Jouw buitenwereld is het resultaat van de manier waarop
https://milouaten.nl/wp-content/uploads/2024/09/Onderbewuste-brein.mp4#t=1 We weten dat ons brein is onderverdeeld in het bewustzijn (werkgeheugen) en het onderbewustzijn (de harde schijf). Maar wist
Nathalie Brink2024-11-19 Nu ik dit schrijf kan ik mij niet meer voorstellen hoe ik erbij zat toen ik voor het eerst bij Milou kwam. Ik was overspannen omdat ik mijn grenzen niet goed kon aangeven. Ook was mijn relatie op de klippen gelopen, waardoor ik niet meer in mijn huis kon blijven wonen. Ik was intens verdrietig en in de war en wist niet waar ik moest beginnen om mijn leven weer op de rit te krijgen. Iemand gaf mij aan dat hypnosetherapie misschien wel wat voor mij zou kunnen zijn. Hypnotherapie werkt voor mij fantastisch. Ik kom vrij gemakkelijk in een staat waarbij ik een duik maak in mijn onbewuste brein. Milou is heel vriendelijk en rustig en het is prettig om naar haar te luisteren tijdens deze vorm van therapie. Hypnotherapie helpt mij om rustig te worden en een krachtige plek in mijzelf terug te vinden. Zelf noem ik het mijn ‘happy place’. Het is moeilijk om in woorden te vatten, maar ik kan iedereen aanraden om dit te proberen. Naast hypnosetherapie heeft Milou mij ook verder geholpen met haar coachingstraject. Daardoor ben ik andere kanten van mijzelf gaan ontdekken. Ik weet nu waar mijn kwaliteiten liggen. De dingen die ik deed stroomden niet altijd met waar ik mee bezig zou moeten zijn. Milou liet mij dat inzien, daar ben ik dankbaar voor. Het 'Jij Next Level!' programma heeft mij nóg verder geholpen om een stevige basis te leggen. Ik weet nu wat mij energie kost en wat mij energie oplevert. Ik weet waar mijn kwaliteiten liggen en hoe ik deze het beste kan inzetten om in een flow te komen. Ik durf weer te dromen. Als ik onrustig ben zet ik een zelfhypnose audio aan, waardoor ik weer gemakkelijk in mijn ‘happy place’ kom. Daardoor kan ik dit gevoel nu ook zelf gemakkelijk terughalen op de momenten dat ik dat nodig heb. Ik sta hierdoor steviger in mijn schoenen en blijf meer bij mijzelf doordat ik mijn gevoel volg. Ik leef de versie van mijn leven waar ik, in ieder geval op dit moment in mijn leven, gelukkig mee ben. Michelle D2024-09-01 Onlangs heb ik het programma Jij next level! gevolgd. Het is een super fijne online academy om jezelf op dieper level te ontwikkelen. De goede meditatiesessies en zelfhypnose power sessies hebben mij veel rust gebracht. De rust die Milou ook online weet over te brengen werpt zijn vruchten af. Het heeft mij meer kracht en vertrouwen in mezelf gegeven. Ik laat de stemming van anderen mijn eigen stemming niet meer bepalen. Voor de zelfhypnose power sessie zat ik niet lekker in mijn vel en was ik een beetje gevoelloos. Na de sessie betrapte ik mezelf ineens op het meezingen met muziek. Kortom ik kan niet anders dan positief zijn over het programma! Nancy van de Worp2024-06-24 Milou kende ik al van een eerdere coaching. Daar heb ik destijds veel aan gehad. Nu een transformatietraject met haar gedaan. De start was voor mij heel heftig, maar de inzichten zijn waardevol en verklaren zoveel. Zag wat op tegen de hypnotherapie, maar dat is niets om bang voor te zijn. Zeker een aanrader. Renske Dekker2024-06-21 Ik heb een coaching traject gevolgd bij Milou en kan haar ten zeerste aanbevelen. Ze heeft me enorm geholpen om ‘uit de knoop’ te raken en nog meer te genieten van het leven. Dankzij haar begeleiding sta ik nu veel positiever in het leven. Wat ik waardeer aan Milou is dat ze enorm toegankelijk is, een lief persoon en in haar coaching een veelzijdige aanpak heeft. Van wandelsessies en hypnose tot diepgaande gesprekken, elke sessie was uniek en waardevol. Deze variatie zorgde ervoor dat ik op verschillende manieren aan mezelf kon werken en nieuwe inzichten kreeg. Dankzij Milou heb ik mezelf beter leren kennen. Haar coaching heeft me het vertrouwen gegeven om de toekomst met optimisme tegemoet te zien. Milou is een aanrader voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei en een positieve verandering in zijn of haar leven.✨💛 Laura Oost Lievense2024-06-21 Milou is een hele fijne, rustige en prettige vrouw. Ik heb me altijd goed op mijn gemak gevoelt en het gevoel gehad open te kunnen zijn over mijn gedachten. Ik heb de combinatie van coaching en hypnotherapie echt als heel waardevol ervaren. Doordat je ook hypnose toepast kon je voor mijn gevoel ook gelijk aan de slag in plaats van alleen dingen te bespreken. Ik zou het een ieder aanraden! Jolande Groenewold2024-05-06 Na lang wikken en wegen toch de stap gezet om bij Milou de hypnose therapie te doen om beter mijn grenzen aan te kunnen geven bij dominantie en mijn struggle met mijn innerlijke boosheid. Na een paar dagen voelde ik veel meer rust in mijn hele lijf en mijn denken. Milou is erg zorgzaam, lief en zacht en stelt je op je gemak. Een ware beleving die me tot op de dag van vandaag helpt. Dank je wel lieve Milou. Liefs van Jo. ❤️❤️ Marleen Hovestad2024-05-01 Ik kan na het traject bij Milou absoluut zeggen dat ik Next Level ben gegaan! Een veilige space, waar Milou mij met veel vertouwen, inspiratie en kunde een aantal transformaties heeft laten doormaken. De combinatie met de Hypnoses en de opdrachten werkte heel fijn! Als je nog twijfelt, gewoon instappen en jij gaat ook Next Level! Gemma Koppelman2024-03-14 Via via ben ik bij Milou gekomen. Ons eerste contact was een telefonisch gesprek. Wat mij gelijk opviel was de rust in haar stem waardoor ik met een vertrouwt gevoel naar onze eerste afspraak ging. De sessies waren heel fijn. De rust en het vertrouwen die Milou uitstraalt maakt dat je je veilig voelt bij haar! Waardevolle gesprekken; iets wat je de rest van je leven mee neemt!! Daphne Schuppert2024-03-04 De hypnotherapie heeft zoveel voor mij gedaan dat ik nu denk: Had ik het maar eerder gedaan! Zonder bewust hard te werken, een veel sneller en beter resultaat. Milou zorgde ervoor dat ik me meteen op mijn gemak voelde. Ik vond het fijn dat we elkaar telefonisch hadden gesproken voordat ik op locatie kwam en haar expertise kwam daar al goed naar voren. Ik heb verschillende therapieën gevolgd maar allemaal op/via het bewustzijn. Na 1 sessie van Milou al gelijk veel meer rust in mijn lijf en hoofd. Echt bizar! Zeker aan te bevelen! Everaarts Tenhagen2024-02-08 Ben Bij Milou gekomen met een hulpvraag, Allereerst viel mij op hoeveel rust deze vrouw uitstraald. Ze is heel begripvol, luistert goed en denkt mee. Ook weet zij precies de vinger op de zere plek te leggen, kortom een echte proffessional. Eerst had ik nog zoiets als hypnotherapie maar niet te zweverig is, maar ze doet het geweldig en staat met beide benen op de grond. Milou is een mooi mens en een fijne gespreks partner. Mij heeft ze fantastisch geholpen,en kan haar zeker aanraden. (RE)
© Milou Aten 2024