Alsjeblieft, cadeautje!

Meditatie

Zet dagelijks je intentie voor de dag met behulp van deze korte meditatie!

Wil jij meer in verbinding leven met jezelf, jouw hart en intuïtie? Wil jij bewust leven en jouw behoeftes, doelen en verlangens daadwerkelijk gaan ervaren?

Check dan `s morgens even bij jezelf in met behulp van deze meditatie. Focus op je ademhaling. Maak contact met je hart en voel waar jij behoefte aan hebt! Maak voor jezelf een intentie, spreek hem uit en schrijf hem op!

Je kunt je intentie zetten voor de dag of voor een specifiek moment.

“Vandaag voel ik de verbinding met mezelf, ik geniet van de kleine dingen om me heen!

” Ik vertrouw erop dat … zo verloopt als dat goed is, het is hoe het mag zijn!”

“Vandaag ben ik productief en ervaar ik focus en flow.”

“Tussendoor geniet ik bewust van de mooie dingen die ik doe!”

Tip! Lees de blog over het zetten van Affirmaties! met behulp van deze meditatie.

Laat hieronder snel en veilig je naam en e-mailadres achter en download je meditatie!

Jaarafsluiting

Blik terug en reflecteer op jouw afgelopen jaar en maak nieuwe plannen!

Dit werkboek neemt jou mee in het terugblikken en reflecteren op jou afgelopen jaar en het zetten van nieuwe koers voor het komende jaar! 

De maand december vind ik daarvoor een heel fijn  moment, een tijd van bezinning, afronden, reflecteren en het maken van een nieuw plan voor het komende nieuwe jaar!

Ook de afsluiting van jouw persoonlijke levensjaar kun je heel mooi gebruiken als moment van evaluatie, bezinning en reflectie! En het maken van nieuwe plannen voor jouw persoonlijke nieuwe jaar!

Dit werkboek biedt je inspiratie, een aantal opdrachten en vragen tot reflectie en food for toughts voor nieuwe plannen!

In de maak, rond 5 december beschikbaar! 🙂 

Wil jij geïnspireerd worden en op de hoogte blijven van nieuws en ontwikkelingen laat dan hier je mailadres achter