Zelfhypnose is een techniek waarmee je door diepe ontspanning en focus je onderbewustzijn positief beïnvloedt.
In dit BrainPower zelfhypnose pakket vindt je 5 hypnose audio`s in 5 universele thema`s. De audiobestanden gaan je helpen bij:
- Stressvermindering, ont-prikkeling en het tot rust brengen van je zenuwstelsel
- Vergroten van je (zelf)vertrouwen
- Shiften naar positieve emoties en balans
- Verbeteren van je slaap
De exclusieve Jij Next Level Powersessie gaat jou helpen om op onderbewust breinniveau blokkades te resetten en terug te brengen naar jouw blauwdruk.
Als extra bonus ontvang je ook de beschikbare Seizoen zelfhypnose visualisaties. Deze gaan je helpen om mee te bewegen in de energie van de natuur.
Wist je bijvoorbeeld dat:
- Hypnose je hersengolven in een diepe staat van ontspanning brengt, vergelijkbaar met het effect van 5 uren slaap?
- Het helpt je zenuwstelsel te reguleren, waardoor stressreacties (hoofdpijnen, brainfog, duizeligheid, (oor)suizen, hartkloppingen, huiduitslag, klachten aan het verteringsstelsel, spierpijn, ademhalingsproblemen enzovoorts) verminderen en je hele lichaam tot rust komt.
- Deze herstellende werking niet alleen je mentale gezondheid verbetert, maar ook je fysieke staat ondersteunt.
- Regelmatige zelfhypnose kan leiden tot positieve veranderingen in mentale- en fysieke gezondheid.
- Zelfhypnose werkt effectiever en krachtiger dan 'affirmeren', een techniek dat op bewustniveau plaatsvindt.
- Je ontvangt een Toolkit for life, hiermee kun je de hypnoses zo vaak en zo veel als je wilt luisteren.
