Hypnotherapie
Jij bent de creator van je eigen leven!
Met behulp van hypnosetools help ik jou om niet dienende overtuigingen en aansturingssystemen op onderbewust niveau te her programmeren zodat jij een leven gaat creëren waar jij écht naar verlangt én passend is bij jouw authentieke persoonlijkheid!
Een leven waarin jij rust, vrijheid, groei, liefde, plezier, geluk en succes gaat ervaren, helemaal in lijn met de authentieke Next Level versie van jezelf.
Jouw gevoelens, gedachtes, gedrag en de daaropvolgende gebeurtenissen en resultaten in jouw leven worden bepaald door hoe jij vanuit onderbewust breinniveau wordt aangestuurd.
Rust, vrijheid, groei, liefde, plezier, geluk en succes zijn dus het resultaat van de manier waarop jij onderbewust bent geprogrammeerd.
Conditionering, opvoeding, onverwerkte emoties, trauma en verhalen die jij jezelf (herhaaldelijk) vertelt vormen deze onderbewuste aansturingssystemen.
Als jij het leven wilt gaan leven dat jij wenst, is het dus van belang dat jij invloed kunt uitoefenen op deze onderbewuste processen, dit kan op een krachtige, effectieve en relatief snelle manier met behulp van hypnosetools.
Verander je binnenwereld, dan verandert de buitenwereld met je mee!
Herken jij...
- Het gevoel dat je altijd "aan" staat, voel jij je vaak gejaagd, overwhelmed en ervaar jij een continue spanning in je systeem waardoor jij je oververmoeid en overprikkeld voelt?
- Ervaar jij een blokkade om te doen wat jij 'eigenlijk' écht graag zou willen, bijvoorbeeld omdat je bang bent wat anderen daarvan zullen vinden?
- Heb je last van faalangst? Perfectionisme? Of presteer jij onder je kunnen??
- Komen jouw sportprestaties niet overeen met jouw trainingsniveau?
- Voel jij je klein en onzeker en durf je jouw plek niet in te nemen door het gebrek aan (zelf) vertrouwen?
- Een vol hoofd, piekeren en gedachten moeilijk los kunt laten?
- Dat emoties (door)voelen te pijnlijk is? Je zet een masker op en je leeft op standje 'overleven'.
- Ervaar jij (vage) fysieke klachten of slaap je slecht?
- Heb je ongezonde gewoontes, wil je afvallen of afscheid nemen van verslavingen?
- Vind jij het lastig om jouw grenzen te bepalen en te bewaken? Bijvoorbeeld omdat je eigenlijk niet meer weet waar jouw behoeftes liggen?
- Zit je in de knoop, mis je het gevoel van vervulling en zingeving? Misschien doordat jij de lat voor jezelf té hoog legt of juist uitdaging mist?
- Voel jij je angstig of heb jij paniekaanvallen?
- Is er sprake van een onverwerkt trauma? Ervaar jij dat het uiten van emoties geblokkeerd voelt?
- Ervaar jij onverklaarbare fysieke klachten,mogelijk door onverwerkte emoties?
- Ervaar jij dat relaties moeilijk zijn, communiceren en jouw hart openen voelt als onveilig?
- Is het maken van keuzes een stressfactor, omdat jij de connectie met je intuïtie bent kwijtgeraakt of angst voelt?
- Het gevoel van intens genieten, flow, plezier en toegeven aan rust is ver te zoeken?
- Dat jouw onderbewuste overtuigingen en mindset je tegenhouden bij het bereiken van je dromen en doelen?
Hypnotherapie, de therapeutische toepassing van hypnose
Wil jij snel, krachtig en voor lange termijn afscheid nemen van angst, paniek, stress, onrust, ongewenste gevoelens, gewoontes of verslavingen? Wil jij jouw (zelf)vertrouwen en het geloof in jezelf en het leven een boost geven?
Is er ‘iets’ waardoor het nog niet lukt om jouw persoonlijke- en professionele groei of je sportprestaties naar een hoger plan tillen? Houdt jij jezelf klein, of er zijn sabotage mechanismen welke jou blokkeren in het maken van keuzes?
Wil jij meer vrijheid, plezier, geluk, voldoening, succes, gezondheid, focus en groei ervaren maar staan blokkades je in de weg?
Heb je last van onverklaarbare fysieke klachten, pijn of allergieën?
Wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat hypnose een krachtig en effectief middel is in therapieën en coaching.
Hypnose Transformatietraject
Dit Hypnose Transformatietraject bestaat uit 3 sessies, waarin we 1:1 (persoonlijk of online) uitgebreid aandacht besteden aan het thema dat jij wenst aan te pakken.
We creëren door middel van Hypnotherapie diepe transformaties, doordat we jouw brein op onderbewust niveau, de kern, her programmeren naar de doelen en wensen die jij diep van binnen hebt.
Diepe transformatie op onderbewust niveau. Een nieuwe binnenwereld creëert een nieuwe buitenwereld!
- Een geheel op maat gemaakt traject dat helemaal bij jou situatie, wensen en behoeftes aansluit!
- De eerste sessie bestaat uit een diepgaand voorgesprek en laat ik je kennismaken met Hypnose ( 90 min.)
- De tweede sessie gaan we jouw brein herprogrammeren met behulp van de krachtige Powersessie (90 min.)
- De derde sessie bestaat uit implementatie & waarborging van de suggesties. (90 min.)
- Tussen de sessies door mag je rekenen op mijn support!
3 sessies Hypnotherapie
3 sessies Hypnotherapie
* in 3 termijnen betalen is mogelijk!
€495.00 incl. BTW
Hypnose Powersessie
Door middel van ‘directe hypnose’ gaan we direct naar de kern van het probleem.
We her programmeren ongewenste aansturingssystemen en overtuigingen in het onderbewuste brein naar aansturingssystemen en programma`s die wel wenselijk zijn. Zodat jij weer de (be)vrijding, rust en ontspanning ervaart waar je zo naar verlangt!
Eenmalig, krachtig, ontspannend! Langdurige transformatie op 1 thema.
- Een geheel op maat gemaakte sessie dat helemaal bij jou situatie, wensen en behoeftes aansluit!
- We starten met een uitgebreid telefonisch consult (45 min,) we maken kennis en bespreken het thema dat jij wenst op te lossen. Ik leg je alles uit over hypnose en beantwoord ik al je vragen.
- Tijdens de life sessie (persoonlijk of online) vervolgen we het voorgesprek en vindt de Powersessie plaats.
Powersessie
€195.00 incl. BTW
Vervolg sessies
* optioneel, indien nodig.
€150.00 incl. BTW
BrainPower Zelfhypnose pakket
In dit BrainPower zelfhypnose pakket vindt je 5 hypnose audio`s in 5 universele thema`s. De audiobestanden gaan je helpen bij stressvermindering en het tot rust brengen van je zenuwstelsel, het vergroten van je (zelf)vertrouwen, shiften naar positieve emoties en het verbeteren van slaap.
Zelfhypnose is een techniek waarmee je door diepe ontspanning en focus je onderbewustzijn positief beïnvloedt.
- Je ontvangt een Toolkit for life, hiermee kun je de hypnoses zo vaak en zo veel als je wilt luisteren.
- Regelmatige zelfhypnose kan leiden tot positieve veranderingen in mentale- en fysieke gezondheid.
- Zelfhypnose werkt effectiever en krachtiger dan 'affirmeren', een techniek dat op bewustniveau plaatsvindt.
BrainPower pakket
€24.95 incl. BTW
Mensen voelen zich na een sessies ontspannen, vrijer, rustiger, krachtiger en meer in vertrouwen!
We weten dat ons brein is onderverdeeld in het bewustzijn (werkgeheugen) en het onderbewustzijn (de harde schijf). Wist jij ook dat we van slechts 5% bewust zijn van ons gedrag, gedachten en gevoelens? Maar liefst 95% van onze gedachten, gevoelens en gedragingen gaan onbewust en worden aangestuurd door de automatische piloot, ons ‘persoonlijke besturingssysteem’.
In ons onderbewustzijn liggen al je overtuigingen, herinneringen en het verhaal dat je over jezelf bent gaan geloven opgeslagen. Deze overtuigingen zijn ontstaan door situaties die je eerder in je leven hebt meegemaakt, conditioneringen, onverwerkte emoties of trauma`s. Deze vormen jouw huidige aansturingssystemen en bepalen dus hoe jij op bewust niveau denkt, voelt en handelt.
Met behulp van hypnose kunnen we deze processen in jouw onderbewustzijn veranderen. We kunnen een ander verhaal schrijven dat jou gaat helpen om anders te denken, voelen en handelen. Hierdoor verandert jouw realiteit, jouw bewustzijn met jou mee!
Ik ben Milou,
Als Bewustwordings- & Transformatie expert en Hypnotherapeut is het mijn missie om jou intuïtief te inspireren en te begeleiden naar jouw authentieke zelf, om het leven te creëren wat volledig bij jou past en waar jij naar verlangt! Met behulp van hypnosetools werk ik vanuit het onderbewuste brein om daar alle belemmerende aansturingssystemen te her-programmeren voor nieuwe en functionele programma`s die jou gaan helpen jou dromen en doelen te bereiken.
Mijn ervaring is dat als jij in lijn bent met jouw authentieke zelf, dan gaat de energie stromen en ga jij jouw mooiste leven creëren!
Ik ben géén ‘therapeut-therapeut’, ik geloof niet in eindeloze praatsessies. Sterker nog ik geloof dat blijven praten over je issues er alleen maar voor zorgt dat de aangelegde neurale paden en bijbehorend gedrag en gevoel, er alleen maar door worden verstevigd. We gaan samen aan de slag met het aanleggen van nieuwe neurale paden, met nieuwe overtuigingen, nieuw gedrag en nieuwe gevoelens.
Deze mensen gingen jou voor!
* Als je besluit om na hypnotherapie helemaal Next level te willen gaan en jezelf door de combinatie van Coaching, Hypnotherapie en Inspiratie, op meerdere thema`s te willen transformeren of jezelf een verdere boost wilt geven in je persoonlijke groei, ongelimiteerd gaan leven, (sport) prestaties verbeteren en jouw richting (her) ontdekken? Dan wordt je investering op je Jij Next Level 1:1 programma in mindering gebracht.
Veel gestelde vragen & antwoorden
Is jouw vraag nog niet beantwoord, neem dan geheel vrijblijvend contact met me op!
De tool hypnose of de therapeutische toepassing van hypnose (Hypnotherapie) is voor iedereen die op onderbewust niveau wil werken aan gedragsverandering, emotie/ en traumaverwerking, stressmanagement, ontspanning, diverse angsten, paniekaanvallen, fobieën, pijnbeheersing, en verslavingen. Het kan helpen bij slaapproblemen, gewichtsverlies, het verbeteren van zelfvertrouwen, prestaties, het oplossen van blokkades en overtuigingen die (persoonlijke) groei in de weg staan. Sporters die hun prestaties willen verbeteren door middel van mentale training, kunnen ook veel baat hebben bij hypnotherapie.
Hypnotherapie kan zeer effectief zijn, maar het is niet voor iedereen geschikt. Mensen met bepaalde medische- of psychologische aandoeningen moeten voorzichtig zijn en er zal altijd een uitgebreide intake plaats vinden. Concrete contra-indicaties voor hypnotherapie zijn:
- Psychotische Stoornissen zoals schizofrenie of ernstige bipolaire stoornissen.
- Epilepsie, vanwege het risico op aanvallen.
- Persoonlijkheidsstoornissen zoals borderline persoonlijkheidsstoornis.
- Cardiovasculaire problemen, vooral bij ernstige hartaandoeningen.
- Gebruik van (recreatieve) drugs of alcohol tijdens sessies.
- Ongecontroleerde angststoornissen die eerst onder controle moeten worden gebracht.-
Iedereen die ooit in hypnose is geweest zal hypnose beschrijven als een heerlijke, ontspannen en bijzondere ervaring. Je bent niet ‘weg’, je hoort alles en maakt alles mee.
Ik maak gebruik van ontspanningstechnieken gecombineerd met mentale focus waar hypnose mee gepaard gaat. Deze ontspanning, trance, zorgt ervoor dat je meer open staat voor positieve suggesties en herbelevingen.
Het is als in een dagdroom of een film of boek waar je zo inzit dat je helemaal meeleeft met de hoofdpersoon. Ook weet je dat het niet echt is wat daar gebeurt. Wanneer je in hypnose bent kun je je voelen alsof tussen slapen en waken inzit. Je bent helemaal relaxed en minder bezig met de buitenwereld. Je gedachten worden ook minder, maar dat betekent niet dat je geen controle hebt.
Nee, je hebt volledig de regie en controle. Sommige mensen verwarren hypnotherapie met showhypnose. Als jij niet een onderbewust verlangen hebt om een kip na te doen als ik met mijn vingers knip, zul je dit ook niet doen, al zou ik de suggestie geven 😉
Als jij bijvoorbeeld iets niet wil zeggen in hypnose dat doe je dat ook echt niet. En als het brandalarm afgaat doe je gewoon je ogen open en loop je naar buiten.
Ook kom je altijd weer ‘uit’ hypnose!
Ja,- als jij besluit dat jij in hypnose wilt, dan ga je in hypnose. Ook al ben je krachtig, zelfverzekerd of dominant van karakter of heb je moeite om de controle los te laten.
Ongeveer 85% van alle mensen is ‘hypnotiseerbaar’ en 10% van alle mensen is in staat een heel diepe trance te bereiken.
Na de hypnose sessie zorg ik er altijd voor dat je weer helder en fris wakker wordt. Je gaat met energie de rest van de dag in. Een sessie kan wel intens zijn, zorg ervoor dat je na de sessie geen vermoeiende dingen hebt gepland. Je kunt gewoon naar huis rijden.
